Yogamatta för hemmaträning
Träningsmatta skulle vi också kunna kalla det här julklappstipset. Att kunna rulla ut en behaglig matta i hemmet ökar chanserna till att hemmaträning blir av. Om det är yogapositioner, situps, armhävning eller något annat som mattan används till bestämmer såklart mattans ägare. Dessa yogamattor är tåliga och har dessutom ett bra grepp i golvet, så de inte glider iväg. Färger och storlekar finns det gott om. 3 millimeter är riktigt tunt så vi rekommenderar du satsar på en yogamatta som är 5-6 mm tjock för bästa komfort.
Julklappen främjar träning och välmående. Den blir med andra ord en omtänksam klapp där du tänker på personens hälsa, både den fysisk och psykiska hälsan.
- Alla som någon gång tränar hemma gör träningen så mycket skönare med en kvalitetsmatta likt dessa.
- Julklappstips inom träningsområdet finns det många av så klicka på taggen träning här nedför för att få flera tips.
- Yoga syftar på att träna hela kroppen och inte bara en del. Psyke och fysik i samma träningsform.
